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中風復健
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『浮針』的掃散手法,讓病肌恢復正常的張力
許多人飽受筋膜炎、五十肩、關節炎等所苦,在使用西醫的各項治療後卻遲遲無法緩解。 很多人在面臨是否要開刀的問題時,『開刀的費用』、『手術後需要的修復時間』、『手術同意書上的各種可能性併發症』,都讓人更加猶豫不決,所以很多患者同時考慮中...
這5個徵兆,就是椎間盤在跟你求救的訊號!
川岳中醫椎間盤專診時間? 目前臺灣椎間盤突出的患者有多少? 全台灣有80%的人都曾有過下背痛就診的經驗,全民健保資料庫2022年統計也顯示,以背部症狀為主訴的病人佔門診就診原因排名第十位。健保署統計,光是頸椎的椎間盤病變患者逐年上...
壓力無形間驟增,早上起床發現『表情』不受控制怎麼辦?
疫情在短時間內改變了大家的生活習慣,例如電商宅配上漲、實體店面營收下降,餐廳不再大排長龍、UBER熊貓無所不在,諸如此類的現象~ 對很多朋友來說,一直以來辛苦建立的舒適圈,原本只要維持,就能讓生活安穩,卻因為疫情面臨改寫,一切又要重...
你應該要知道!日常中的姿勢帶腰椎多少重量壓力?
你知道,日常生活中的各種姿勢到底帶給腰椎多少壓力嘛? A.平躺:這是讓腰椎負荷最小的一種姿勢,平均受力25公斤。 B.側躺:腰椎的負荷會增加到75公斤,是平躺的三倍 C.正常站姿:腰椎的負荷約100公斤,頭、軀幹、上肢的重量有一...
『凱格爾運動』為什麼男性也要做?
過去凱格爾運動大多被視為適合女性鍛鍊項目,但事實上,凱格爾運動對於男性也是益處多多。當男性年紀漸長,出現膀胱無力等症狀時,透過凱格爾運動訓練盆底肌群,便能夠幫助男性改善頻尿問題以及提高性能力。 凱格爾運動能幫...
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下肢的中醫手法臨床應用|黃詩偉主治醫師|2020/8/17|19:00-21:00| 1.膝前退化性膝關節炎•所謂退化性膝關節炎,就是因膝關節軟骨被磨損或肌力降低,導致發炎或關節變形、疼痛的疾病。別名「O、A」...
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