從美國歐普拉、心臟手術與健康管理專家兼知名電視節目《奧茲醫生秀》、到韓國健身教練鄭多燕都爭相推崇非洲芒果的塑身功效～
你要先知道，非洲芒果是什麼?
學名Irvingia gabonensis，產地位於非洲西部喀麥隆亞細西岸的熱帶雨林，是世上唯一生產非洲芒果的地方，當地稱非洲芒果為“Dika nuts"。
研究顯示抑制食慾到降低體脂，有突出的表現。連許多醫生都大讚非洲芒果籽。台灣芒果世界知名也非常美味，但不具減重的效力，而非洲芒果對控制體重卻能產生很好的效果！
非洲芒果籽功效的四大功效!
喀麥隆雅溫大學的生物化學教授＿朱迪羅甘迪醫生，有相關研究的發表，指出非洲芒果是一種降低脂肪和改善健康的天然高效食材。
以下是非洲芒果籽的功效：
1.抑制食慾
研究指出，專利非洲芒果籽中的瘦素(leptin)有助於降低肥胖荷爾蒙，非洲芒果籽能減少對食物的慾望，避免過度進食。
2.促進脂肪燃燒
攝取非洲芒果時，體內脂聯素會大量分泌（脂聯素可以促進代謝、減少三酸甘油脂的生成）。
3.降低體脂肪生成
非洲芒果籽萃取物可以調節跟脂肪的生成，又能加速新陳代謝，因此食物不易被轉換成脂肪。
4.預防心血管疾病
專利非洲芒果籽富含特殊的植物蛋白和抗氧化成分可幫助降低總膽固醇及三酸甘油酯，具有抗肥胖活性，有助預防代謝症候群的發生。
一篇發表於 Lipids in Health and Disease 的隨機雙盲研究，招募了102名健康、超重和/或肥胖的志願者，隨機分為兩組。10週後，與安慰劑組相比服用萃取物組，其體重明顯下降，且腰圍有改善的現象。
研究人員得出結論為：「每日餐前給予超重和/或肥胖的志願者150毫克非洲芒果籽萃取物兩次，有助於改善體重和代謝症候群的各種參數指標」。
哪些人需要補充非洲芒果籽?
推薦族群 1：常吃大餐、高頻聚會應酬者。
推薦族群 2：不想因為減肥卻只能吃菜跟蛋白質受罪者。
推薦族群 3：容易嘴饞停不下來者。
推薦族群 4：新陳代謝差、常感疲憊者。
推薦族群 5：膽固醇、血脂偏高者。
小提醒！過量使用有可能造成輕微頭痛、難以入眠、脹氣。
請依照產品指示飲用！
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