維持體態,均衡享瘦新企劃!
無論是近年來流行的『瘦瘦筆、瘦瘦針、168、生酮飲食、綠拿鐵還是牛蒡茶』,所有消費者實測有效又有感的瘦身方法,最後的結尾都有一個相似的共通點,就是『不持續下去就會復胖』。
為什麼不持續下去,就一定會復胖?因為大部分的人都是選擇一種有效的方式,做到極致來達到效果,辛苦久了總會憧憬舒心的日子,社交場合美食美酒好誘人,消耗熱量的運動好辛苦,運動後全身痠痛好討厭,沒有動力出門只想在家裡耍廢,直到只剩鬆緊帶的褲子可以穿的時候,再振作好了。。。
川岳設計IFIT企劃的初衷,是希望透過『增肌、減脂、代謝、食控、舒壓』多元而且均衡的架構來維持體態的控管,無論你中途厭倦粗茶淡飯想要大吃?覺得疲勞痠痛不想努力?還是失眠睡不飽誘發的飢餓感?希望躺著不動也有肌肉線條?我們都有適合的方針的應對!